![\"\"](\"https:\/\/isabelabelleira.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Trabajar-bajo-presion.jpg\")
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n
Imagina isto:<\/p>\n
O vosso melhor cliente chama-te para dizer-te que a concorr\u00eancia se est\u00e1 a p\u00f4r as pilhas e que, o sentindo muito, precisa que lhe entreguem o projeto j\u00e1.<\/p>\n
N\u00e3o o t\u00eam ainda pronto, de modo que sabes que n\u00e3o v\u00e3o chegar a tempo.<\/p>\n
E tamb\u00e9m sabes o que isso significa: podem perd\u00ea-lo.<\/p>\n
O que sempre temeste est\u00e1 a ocorrer: esse cliente sup\u00f5e o 30% da vossa fatura\u00e7\u00e3o!<\/p>\n
N\u00e3o s\u00f3 isso: a sua marcha poderia supor que outros o imitem e tamb\u00e9m se v\u00e3o.<\/p>\n
Isto poderia ser uma cat\u00e1strofe para a vossa empresa.<\/p>\n
?<\/p>\n
![\"Trabajar](\"https:\/\/isabelabelleira.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Como-trabajar-bajo-presion.jpg\")
<\/p>\n
Ou imagina isto outro:<\/p>\n
O projeto que t\u00eam estado preparando durante semanas para vos levar essa grande conta que vos ia salvar do fechamento cont\u00e9m um erro.<\/p>\n
Procuraram-no e procurado, mas n\u00e3o h\u00e1 forma humana do encontrar.<\/p>\n
E o prazo acaba manh\u00e3!<\/p>\n
N\u00e3o vos vai ficar mais rem\u00e9dio: ou faz-se o milagre ou ter\u00e3o que jogar a persiana.<\/p>\n
?<\/p>\n
Isto \u00e9 trabalhar baixo press\u00e3o.<\/p>\n
A partir de aqui podem passar duas coisas:<\/p>\n
Pois bem, a habilidade de trabalhar baixo press\u00e3o \u00e9 a segunda.<\/p>\n
Em poucas palavras, significa que consigas tomar decis\u00f5es acertadas em momentos cr\u00edticos, superando as adversidades e poss\u00edveis emerg\u00eancias que possam apresentar no caminho. <\/p>\n Em poucas palavras, significa que consigas tomar decis\u00f5es acertadas em momentos cr\u00edticos, superando as adversidades e poss\u00edveis emerg\u00eancias que possam apresentar no caminho.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/section>\n E as adversidades e emerg\u00eancias apresentar-se-\u00e3o, acha-me.<\/p>\n \u00c9 algo bastante comum quando alguma empresa faz uma sele\u00e7\u00e3o para cobrir postos diretivos que apare\u00e7a a frase: ?acostumado a trabalhar baixo press\u00e3o?.<\/p>\n Reconhe\u00e7o-o, quando vejo esses an\u00fancios de emprego me assusto e se me dispara um alarme.<\/p>\n ?Ojito? digo-me, porque muitas vezes ?baixo press\u00e3o? implica urg\u00eancias, gritos, stress, condi\u00e7\u00f5es inadequadas?<\/p>\n Se esse \u00e9 o caso, joga a correr e n\u00e3o pares at\u00e9 chegar muito bem longe.<\/p>\n Foge enquanto possas!!<\/p>\n Porque se a necessidade de trabalhar baixo press\u00e3o est\u00e1 causada por sobrecarga de trabalho, prazos muito curtos ou mudan\u00e7as repentinas nas prioridades m\u00e1 sinal.<\/p>\n Porque se a necessidade de trabalhar baixo press\u00e3o est\u00e1 causada por sobrecarga de trabalho, prazos muito curtos ou mudan\u00e7as repentinas nas prioridades m\u00e1 sinal.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/section>\n \t\t<\/p>\n Traduzido: nessa empresa falta pessoal, planejamento e\/ou organiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Isso n\u00e3o \u00e9 trabalhar baixo press\u00e3o: isso \u00e9 estar jod*do.<\/p>\n Tem em conta isto: trabalhar baixo press\u00e3o \u00e9 uma habilidade que n\u00e3o todo mundo tem, por isso \u00e9 uma das mais demandadas.<\/p>\n De facto, muito poucas pessoas t\u00eam-na, de modo que se \u00e9 o teu caso: explode-a! (quero dizer que a aproveites, n\u00e3o que a fa\u00e7as pular pelos ares ?).<\/p>\n E se n\u00e3o a tens, segue lendo, contar-te-ei como conseguir a adquirir.<\/p>\n A melhor maneira de enfrentar-se a trabalhar baixo press\u00e3o \u00e9 aprender como lidar com isso e manter a acalma. Respirar profundamente e transformar esse manojo de nervos que se assentaram no teu est\u00f4mago em\u00a0energia \u00fatil\u00a0para resolver a situa\u00e7\u00e3o. Deixa-me dizer-te algo que te vai ajudar: trabalhar baixo press\u00e3o \u00e9 uma habilidade que se pode aprender e que se pode desenvolve com o tempo e o treinamento adequados. E com a experi\u00eancia.<\/p>\n Aqui tens alguns conselhos que te podem ajudar:<\/p>\n 1. Organiza e prioriza:<\/strong><\/p>\n Organiza o tempo distinguindo que coisas s\u00e3o importantes e urgentes e tenta que se realizem pela manh\u00e3, que \u00e9 quando a criatividade e produtividade s\u00e3o maiores.<\/p>\n 2. Pensa desde o ponto de vista do cliente:<\/strong><\/p>\n P\u00f4r nos sapatos do cliente ajudar-te-\u00e1 a saber que passos s\u00e3o os primeiros da lista de tarefas a realizar.<\/p>\n 3. Antecipa ao problema:<\/strong><\/p>\n Estudar e propor-te poss\u00edveis palcos futuros ajudar-vos-\u00e1 a que quando surja um contratiempo estejam melhor preparados para o enfrentar com acalma e achumbo. E se al\u00e9m disso, estabelecem um plano de a\u00e7\u00e3o para esses casos ainda melhor.<\/p>\n 4. Confia na tua equipa e delega:<\/strong><\/p>\n Atribui \u00e0 cada membro da equipa o papel que sabes que melhor pode desenvolver e lhes d\u00e1 a autonomia necess\u00e1ria para poder o levar a cabo.<\/p>\n 5. N\u00e3o te distraias:<\/strong><\/p>\n Envolver-te com assuntos que n\u00e3o competen \u00e0 tua tarefa diretamente, \u00e9 uma perda de energia que afetar\u00e1 o teu trabalho. Centra-te no importante e em onde a tua contribui\u00e7\u00e3o gera mais valor para a empresa.<\/p>\n Trabajar bajo presi\u00f3n es una habilidad que se puede aprender y que se puede desarrolla con el tiempo y el entrenamiento adecuados.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/section>\n \t\t<\/p>\n C\u00e9ntrate en lo importante y en donde tu aportaci\u00f3n genera m\u00e1s valor para la empresa.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/section>\n \t\t<\/p>\n 6. Visualiza el \u00e9xito<\/strong>:<\/p>\n Las actividades que hac\u00e9is tienen un fin, son para llegar a un punto determinado, que es donde quer\u00e9is estar. No pierdas de vista ese punto, porque eso te ayudar\u00e1 a motivarte y a motivar al equipo. Piensa que si te dejas llevar por el p\u00e1nico no podr\u00e1s pensar con claridad y entonces la soluci\u00f3n no aparecer\u00e1.<\/p>\n 7. Desconecta de vez en cuando<\/strong>:<\/p>\n La sobrecarga influye en la p\u00e9rdida de productividad e inter\u00e9s. Por eso, es fundamental que te tomes espacios para no pensar en el trabajo y que realices actividades que te ayuden a recargar energ\u00eda.\u00a0Resetear puede ayudarte a que la soluci\u00f3n que te es esquiva aparezca.\u00a0<\/strong><\/p>\n 8. Mide bien la amenaza<\/strong>:<\/p>\n Ten en cuenta esto: lo importante no es lo que est\u00e1 causando la presi\u00f3n, sino c\u00f3mo t\u00fa reaccionas ante ella. Porque presiones hay muchas. O pocas. Todo depende de c\u00f3mo lo viv\u00e1is en el equipo, y en eso t\u00fa tienes mucho que decir. Mide la amenaza de manera real y objetiva, pide consejo, no vaya a ser que salte una alarma donde solo deber\u00eda haber una peque\u00f1a alerta.<\/p>\n\n
\n\t\tE as adversidades e emerg\u00eancias apresentar-se-\u00e3o, acha-me.N\u00e3o \u00e9 a lei de Murphy, \u00e9 o dia-a-dia.A vida.Pandemias.Desemprego do transporte.Guerra.J\u00e1 sabes do que falo.\u00a0<\/p>\nUna habilidad muy demandada<\/strong><\/h2>\n
\n
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<\/p>\n![\"Trabajar](\"https:\/\/isabelabelleira.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Experto-en-trabajar-bajo-presion.jpg\")
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